تقویت سیستم ایمنی بدن: انار و عسل هر دو خاصیت تقویت سیستم ایمنی بدن دارند و می تواند به
فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
مدل لباس اسپرت دخترانه برای بیرون زیبا و ساده برای شیک پوشان
آبمیوه انار: مصرف آبمیوه انار نیز می تواند به سلامت پوست شما کمک کند.
ماسک انار: می توانید از دانه های انار و یا آب انار برای تهیه ماسک صورت استفاده کنید.
انار در قسمت بیرونی پوسته سختی دارد و در داخل آن دانه های آبدار کوچکی به نام آریل وجود دارد که یا به صورت خام مصرف می شوند و یا به صورت آب انار در می آیند.
با این حال، می توانید آن را به عنوان یک میان وعده نیز استفاده کنید. مقدار توصیه شده مصرف روزانه انار ۲ عدد است.
سلامت قلب و عروق: اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در انار سیاه به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
وجود رادیکال های آزاد در بدن باعث می شوند که پوست شما دچار پیری زودرس شود. ترکیبات گیاهی مفید موجود در این میوه، به بازسازی سلول های پوستی بسیار کمک می کند.
طراحی ناخن رنگ فیروزه ای فوق العاده شیک برای مهمانی های مهم
ضد سرفه: انار و پونه هر دو خاصیت ضد سرفه دارند و می تواند به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک کنند.
رقیق شدن خون: انار به دلیل داشتن اسید پونیکیک، می‌تواند به رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند.
مدل مانتو جدید تابستانی زیبا زنانه و دخترانه با رنگ های تابستانی
خوردن انار یا نوشیدن یک لیوان آب انار به کاهش اشتها بسیار کمک می کند خواص انار زمینی و در نتیجه احتمال چاقی را کاهش می دهد.